Voyage · Pratique
Décalage horaire France - Angleterre
L'Angleterre a une heure de moins que la France, toute l'année. Quand il est 13 h à Paris, il est 12 h à Londres. Ce décalage d'une heure ne change pas selon la saison.
La réponse est simple : il y a une heure de décalage entre la France et l'Angleterre, l'Angleterre étant en retard d'une heure. Ce décalage reste constant toute l'année, car les deux pays changent d'heure aux mêmes dates. À votre arrivée, reculez donc votre montre d'une heure ; au retour, avancez-la d'une heure.
- Décalage
- -1 h vs France
- Fuseau (hiver)
- GMT (UTC+0)
- Fuseau (été)
- BST (UTC+1)
- Constance
- Toute l'année
GMT en hiver, BST en été
L'Angleterre vit à l'heure de Greenwich, référence historique des fuseaux horaires. En hiver, elle est à l'heure GMT (Greenwich Mean Time), soit UTC+0. En été, elle passe à l'heure BST (British Summer Time), soit UTC+1. Pendant ce temps, la France est à UTC+1 en hiver et UTC+2 en été. Le résultat est le même dans les deux cas : la France a toujours une heure d'avance sur l'Angleterre.
Des changements d'heure synchronisés
Le Royaume-Uni avance ses horloges le dernier dimanche de mars et les recule le dernier dimanche d'octobre. Ces dates coïncident, en pratique, avec le changement d'heure appliqué en France et dans l'Union européenne. Comme les deux pays basculent le même jour, le décalage d'une heure ne varie jamais : il n'y a pas de courte période dans l'année où l'écart passerait à zéro ou à deux heures.
À retenir. Peu importe la saison, faites le calcul « heure française moins une heure » pour obtenir l'heure locale anglaise. Si un train part à 9 h à Londres, cela correspond à 10 h en France.
Faut-il craindre le jet lag ?
Avec une seule heure d'écart, il n'y a pas de véritable décalage horaire à gérer entre la France et l'Angleterre. Votre sommeil et vos repas ne seront pas perturbés comme lors d'un vol transatlantique. La seule vigilance concerne les horaires de transport et de rendez-vous : pensez à régler votre téléphone sur l'heure locale (la plupart le font automatiquement) et à ne pas confondre l'heure de départ française et l'heure d'arrivée anglaise.
Repères pratiques
Les commerces anglais ouvrent souvent vers 9 h et ferment plus tôt que sur le continent, tandis que le dîner se prend généralement tôt, dès 18 h ou 19 h. Les pubs suivent des horaires qui leur sont propres. Le décalage d'une heure joue aussi sur la lumière du jour : en été, les soirées anglaises restent claires très tard ; en hiver, la nuit tombe vite en fin d'après-midi, surtout dans le nord du pays.
Ce rythme lumineux dépend autant de la saison que de la latitude : l'Angleterre s'étend plus au nord qu'une grande partie de la France, ce qui accentue le contraste entre jours longs d'été et journées courtes d'hiver. Pour préparer votre séjour selon la saison, consultez nos pages météo en Angleterre et quand partir.
Avant le départ, pensez aussi aux formalités d'entrée, à l'ETA et au visa pour l'Angleterre.